fbpx

In en uit je emotie stappen

Er bestaan verschillende definities van emotionele intelligentie. Een manier om ernaar te kijken is dat emotionele intelligentie je de mogelijkheid geeft om in en uit je emotie te stappen. Je wordt er dan niet meer door overgenomen. Je kunt de emotie helemaal ervaren,...
In het contrast ervaar je jezelf

In het contrast ervaar je jezelf

We hebben in ons leven hier op aarde te maken met dualiteit. Ieder aspect heeft altijd 2 kanten; positief en negatief. Deze dualiteit helpt ons om onszelf op allerlei verschillende manieren te leren kennen en te ervaren. In mijn vorige blog heb ik het gehad over hoe...
Hoe je jezelf kunt zien via anderen

Hoe je jezelf kunt zien via anderen

In de dimensie waarin wij leven, hier op aarde, hebben we te maken met dualiteit. Er is een ik en een ander. We lijken los te staan van elkaar.  Dualiteit is een interessant onderwerp waar veel over te vertellen valt, maar hier focus ik me op hoe dualiteit je helpt om...
Contact na de dood

Contact na de dood

Ik heb het regelmatig met cliënten over dierbaren die (onlangs) overleden zijn. Eén van de vragen die ik vaak stel is of zij een bepaalde vorm van contact hebben met de overledene. De antwoorden die ik dan krijg zijn bijzonder en ontroerend. Zo vertelde Marije dat ze...
Angst voor emotionele pijn

Angst voor emotionele pijn

Maarten en Inge komen binnen voor hun eerste sessie relatietherapie. Wat direct opvalt, is hun manier van communiceren. Die is vriendelijk, maar wel afstandelijk.  Ze maken vooral contact met mij en minder met elkaar. Er bestaan 2 vormen van communicatie: communicatie...
De kracht van positieve verwachtingen

De kracht van positieve verwachtingen

Verwachtingen maken zichzelf waar. De impact van een positieve verwachting is aangetoond in de Quantum fysica. En daarnaast veelvuldig bewezen in de psychologische wetenschap onder de naam ‘Pygmalion effect.’ Het eerste onderzoek was in 1963 met ratten. De onderzoeker...